Рубрика: Здоровье

Читать далее

12 способов провести выходные от самых успешных людей

1. Роберт Айгер: вставайте рано Генеральный директор Dysney — далеко не единственный глава крупной компании, утверждающий, что привык вставать в 4:30 каждое утро. Успешные люди не валяются в постели до двух часов дня по воскресеньям. […]

Читать далее

Топ-6 убийц производительности труда

Сохраните себе и никогда не забывайте, что между занятостью и продуктивностью существует большая разница. Эти 6 доказанных наукой пунктов подскажут вам, как получить от своих действий как можно больше пользы 1. Перестаньте работать сверхурочно  Ваша […]

Читать далее

Как уберечься от Гриппа «Гонконг» 2017: советы для профилактики и лечения

Каждый год происходит одно и то же: дни становятся короче, на улице холодает и мы начинаем чихать, сталкиваясь с пренеприятнейшей проблемой – сезонной эпидемией гриппа и всплеском острых респираторных заболеваний. Как «пережить» этот этап без […]

Читать далее

50 советов, как раскрыть возможности мозга 

1. Решайте загадки и головоломки. 2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во […]

Читать далее

Имея 50 тыс. руб., россиянин создал бизнес с выручкой 20 млрд руб

Человек со «ВкусВиллом»: сети Андрея Кривенко вошли в рейтинг РБК 500 В 2009 году Андрей Кривенко вложил 50 тыс. руб. в открытие первой торговой точки. По итогам 2016-го его торговые сети с выручкой 20,8 млрд […]

Читать далее

Польза и вред винограда: кому нельзя есть эти ягоды

О пользе винограда было также известно давно. Этой ягодой в Древней Греции с успехом лечили простудные заболевания и восстанавливали упадок сил. Благодаря винограду, в современной медицине появилось новое направление — ампелотерапия. Но прежде чем стать […]

Читать далее

Ученые назвали смертельно опасные продукты после разогрева в микроволновке

Ученые выяснили, какие семь продуктов могут оказаться смертельно опасными после разогрева в микроволновой печи, сообщает «Мир 24». Ими оказались грибы, яйца, курица, картофель, рис, шпинат, масло из грецкого ореха, авокадо и фундука. По словам исследователей, […]

Читать далее

6 вещей у вас дома, которые грязнее унитаза

Бактериологическое оружие: самые грязные предметы, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно Реклама правит нашими умами. Все мы помним, что самое большое количество бактерий прячется под ободком унитаза. Но так ли это на самом деле и действительно […]

Читать далее

Мысли о рюмке-другой часто усиливается вечернее время

Вечернее желание выпить связали с работой иммунитета Тот факт, что мысли о рюмке-другой часто появляются именно в конце дня, объясняется суточными ритмами функционирования иммунной системы в головном мозге, предположили исследователи. Результаты исследования, проведенного учеными из […]

Читать далее

7 правил психологии, о которых вы не знали

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и […]

Читать далее

Сохрани себе: За месяц до инфаркта ваш организм покажет…

Согласно официальной статистике, ежегодно только в России примерно у 570.000 человек развивается сердечный приступ и около 340.000 человек погибает от него — это около 60%. Но мало кто знает, что незадолго до приступа организм предупреждает […]